Зубные пасты с фтором пользуются безусловным спросом среди покупателей. О пользе фтора многие из нас узнали из рекламы или рекомендаций врача-стоматолога. Но в последнее время появилось немало предположений о том, что фтор вреден, поэтому гигиенические продукты с его содержанием должны применяться дозированно или их нужно вовсе исключить из повседневного использования. Предлагаем рассмотреть в статье, опасен ли фтор и можно ли пользоваться зубными пастами на его основе.
Несколько слов о химическом элементе
В незначительной концентрации ионы фтора содержатся в растениях, воде и почве. Также они являются составляющими структуры костной ткани человека — в норме его количество составляет 2-3 грамма. Элемент нужен для полноценного формирования и поддержания в здоровом состоянии костей и зубов. Ежедневная потребность организма в нем составляет 5 мг.
Нехватка фтора опасна развитием остеопороза, деструктивными изменениями в костных структурах скелета, повреждением эмали и кариесом. Элемент принимает участие практически во всех биохимических процессах, отвечая за состояние иммунной системы, стимуляцию синтеза клеток крови в костном мозге, здоровье волос и ногтей.

Полезные свойства
К основным преимуществам содержания фторидов в основе зубной пасты относятся:
- Предупреждение зубного камня. Регулярное очищение эмали фторсодержащими средствами предупреждает скопление бактерий и формирование зубного камня.
- Улучшение реминерализующих свойств слюны. Активность компонентов фтора в сочетании с присутствующими в слюнном секрете фосфором и кальцием положительно влияют на состояние зубов и пародонта. Данная триада надежно защищает от кариеса и восстанавливает ткани, бережно заполняя имеющиеся микроповреждения на поверхности эмали.
- Антисептическое действие. Фториды оказывают стойкий бактерицидный эффект, предупреждая размножение патогенных микробов в полости рта.
- Профилактика кариеса. При реминерализации фториды активно встраиваются в твердые ткани зуба, вызывая формирование фторапатита — соединения, обеспечивающего прочность эмали.

Опасность избытка фтора
Соединения фтора окружают нас повсюду — они присутствуют в почве, воде и пр. Причиной избытка элемента в организме становится превышение суточной нормы вещества — более 5-10 мг, а также хроническая интоксикация при работе на производстве по выпуску фторированной продукции, нарушения обменных процессов в организме.
Избыточное содержание фтора опаснее его нехватки, так как часто развиваются следующие необратимые осложнения:
- ухудшение свертываемости крови;
- разрушение зубов и деструктивные изменения в костях;
- эндемический флюороз — стойкое потемнение зубной эмали;
- остеопороз, остеосаркома (рак).